¿Qué es la tendinitis o inflamación de tendón y cuáles son sus causas?

Què són les inflamacions tendinoses?

Els tendons són lligaments fets de teixit connectiu que mouen les superfícies interarticulars entre si i fixen els músculs als ossos.

Contingut de l'article

Com hi ha inflamació?

La malaltia articular es pot produir amb o sense inflamació del tendó.

Termes que denoten la inflamació de l'aparell lligamentós:

Què són les inflamacions tendinoses?
  • tendinitis: inclou tenosinovitis i tendovaginitis;
  • entesitis.

Tendinitis: inflamació del lligament al punt d’unió a l’os o a la unió múscul-tendinosa, en la majoria dels casos es combina amb inflamació de la funda del tendó o bursa.

Amb la inflamació només del teixit tendinós, la malaltia es denomina tenosinovitis, i el procés es produeix a la funda del tendó: tendovaginitis.

Entesitis: els llocs de fixació del tendó s’inflamen.

Si a la tendinitis les lesions més freqüents són la inflamació dels lligaments de la faixa de l’espatlla superior, la localització típica de l’entesi és la regió plantar, el tendó d’Aquil·les, els llocs d’adherència muscular a les costelles i les vèrtebres.

Quant a la tendinitis

L'etiologia de les malalties pot ser la següent:

  • microtraumatització;
  • sobrecàrrega durant l'activitat física activa;
  • malalties de tipus reumàtic;
  • inflamació reactiva;
  • injectar una infecció.

La malaltia pot aparèixer en forma aguda i crònica.

Símptomes comuns dels processos inflamatoris:

  • dolor, més intens durant els moviments actius i en palpar;
  • hipertermia i hiperèmia a la zona articular;
  • cruixir en moure’s per l’articulació.

Les principals causes de tendinitis:

Què són les inflamacions tendinoses?
  • Augment de les càrregues monòtones, en què les influències físiques només es dirigeixen a un determinat grup de tendons;
  • Infeccions específiques i no específiques, la introducció de bacil de Koch, estreptococs, estafilococs, espiroquet de pallidum i altra flora patògena que es transmet pel torrent sanguini.
  • Processos inflamatoris purulents al cos: panariti, osteomielitis, furunculosi i similars.
  • Hipotèrmia.
  • Lesions.
  • Malalties cròniques: artrosi, artritis, artritis reumatoide, espondiliti anquilosant ...

Diagnòstic i principis generals del tractament

Què són les inflamacions tendinoses?

El quadre clínic de la malaltia es detecta durant l’examen per palpació. La diferència característica entre tendinitis i artrosi i artritis és el dolor només quan es mou o quan es prem.

En estudis de laboratori amb processos inflamatoris no infecciosos, no s’observa la leucocitosi.

La radiografia només registra malalties en una etapa greu, quan s’observen dipòsits de sals de calci.

Es pot detectar la presència d'una ruptura del tendó o d'una zona amb canvis degeneratius incipients amb imatges de ressonància magnètica.

Es poden observar canvis en l’estructura del teixit lligamentós durant l’ecografia.

El tractament a la fase inicial de la tendinitis es realitza de la manera següent:

  • Restricció o eliminació completa de l'activitat física.
  • Compreses fredes per a tenditis i escalfament per a tendovaginitis.
  • Immobilització amb un embenat, quan sigui possible.
  • Descàrrega amb ajuda de dispositius auxiliars: crosses, bastons, fèrules, embenatges, sabates ortopèdics en cas d’inflamació de les articulacions del genoll i del maluc, lesions dels tendons del peu.
Què són les inflamacions tendinoses?

En la teràpia de la tendinitis, s’utilitza tractament fisioterapèutic: teràpia magnètica i làser, efectes ecogràfics. Les aplicacions d’electroforesi amb plasma, extracte d’àloe i lidasa, parafina i fang s’han demostrat bé.

Els medicaments antibacterians es prescriuen per tractar processos infecciosos. Per alleujar el dolor i alleujar els símptomes dolorosos, s’utilitzen injeccions de corticoides, antiinflamatoris no esteroides. Els medicaments sovint s’injecten directament a l’articulació afectada.

Durant la tendovaginitis purulenta, sovint cal bombar l'exsudat purulent que s'acumula a la zona de lesions.

S'ha de recórrer a la intervenció quirúrgica si un procés inflamatori agut va provocar canvis degeneratius greus o estrenyiment dels vasos sanguinis. En aquest darrer cas, és necessari ressecar el teixit afectat.

Després de completar el procés de rehabilitació o eliminar la malaltia inflamatòria aguda, es recomana al pacient realitzar exercicis de fisioteràpia.

Característiques de la tendinitis de diverses localitzacions

Amb la inflamació dels tendons de la mà, sorgeixen sensacions doloroses quan el polze s’estén i es tira cap al costat, mentre s’intenta connectar el polze i el dit petit. Pateix la capa tendinosa del múscul abductor llarg i de l’extensor curt. La malaltia es va anomenar una vegada malaltia de la bugadera .

Què són les inflamacions tendinoses?

El tractament de la inflamació precoç del tendó de la mà és una injecció única de corticosteroides a la zona afectada.

La inflamació de l’articulació de l’espatlla inclou tot un grup de malalties. L'articulació de l'espatlla inclou la clavícula, l'húmer i l'escàpula.

Puny rotatori de l'espatlla - aquest és el nom del conjunt de lligaments que contenen aquesta part de l'esquelet - s'uneixen entre si el supraespinós, l'infraspinatus, el subscapular i el petit múscul circular. Per tant, la síndrome del dolor és molt pronunciada. Es manifesta quan el braç s’aixeca i quan gira.

Per separat, la tendinitis del bíceps és una inflamació del tendó que fixa el múscul del bíceps a l’espatlla.

Què són les inflamacions tendinoses?

La tendinitis ulnar es divideix en 2 tipus - lateral, causada per la inflamació de l'aparell lligamentós extensor - síndrome del jugador de tennis; i medial - colze del golfista - inflamació del tendó flexor. En la primera forma de la malaltia, el dolor es produeix a l'interior del braç, i en la segona, el dolor i la debilitat es noten a l'exterior de l'espatlla.

Els símptomes d'inflamació dels tendons de l'articulació del maluc inclouen les condicions següents:

  • molèsties en segrestar la cama i dolor en augmentar el rang de moviment;
  • dolor a la cuixa exterior amb lesions dels músculs abductors;
  • el dolor en la inflamació del tendó iliopsoas pot irradiar-se cap a la part inferior de l’abdomen mentre es localitza a la zona de la cuixa.

Inflamació del tendó del genoll es desenvolupa en 3 escenari.

Amb la tendinitis dels lligaments que connecten la tíbia i la ròtula, l'etapa inicial no va acompanyada de fortes sensacions doloroses, el dolor només apareix amb un esforç físic creixent.

A mesura que avança la malaltia, el dolor es produeix espasmòdicament, fins i tot amb càrregues lleugeres. Amb un estadi greu de la malaltia, s’observa dolor fins i tot en estat tranquil.

La inflamació dels tendons del peu combina un grup de tendinitis que afecten el tendó del dit gros del peu, l'arc del peu, la inflamació del tendó d'Aquil·les i el múscul tibial posterior.

Si es veu afectat l’aparell lligamentós del dit gros del peu, es produeix un dolor intens en intentar posar-se de peu.

La inflamació del múscul tibial posterior es caracteritza per un dolor intens a l'articulació inflamada amb un augment de la càrrega, que contribueix al desenvolupament dels peus plans. La mobilitat és limitada: córrer és difícil; és impossible suportar la càrrega dels mitjons.

Tendinitis d'Aquil·les causa dolor al peu. Molt sovint, la malaltia es produeix en esportistes o dones que ho sónporten talons i després canvien bruscament a les plantes planes.

El tractament de la inflamació del tendó d’Aquil·les és complicat per l’aparició d’esperons de taló (osteòfits), que es troben amb una vora afilada al peu i causen dolor intens al caminar. En aquest cas, pot ser necessària una cirurgia.

La teràpia d'ones de xoc ha demostrat ser un mètode eficaç per eliminar el problema en l'etapa inicial de la malaltia: un curs de tractament de fins a 7 sessions.

Prevenció de la tendinitis

El risc de desenvolupar malalties inflamatòries dels tendons disminuirà si es consumeix diàriament curcumina com a condiment: 0,5 g al dia

L’etapa inicial de la malaltia s’atura amb el te fet a partir de parts iguals d’arrels de gingebre i sarsaparilla: smilax. Una culleradeta en un got d’aigua bullent.

Abans d’entrenar, assegureu-vos d’escalfar, escalfant progressivament els músculs.

Es recomana evitar càrregues monòtones, canviar de posició i augmentar gradualment la intensitat dels esforços físics.

Caminar amb talons alts no és desitjable: les sabates haurien de ser còmodes.

Si experimenta dolor durant la flexió-extensió de les articulacions, consulteu un metge. A més dels principis generals del tractament, hi ha una aproximació individualitzada a certs tipus de malaltia.

Com prevenir el dolor crònic i les migranyes? I Conferència amb Xevi Verdaguer

Publicació anterior Com eliminar la inflor
Propera publicació Enfortim els cilis amb oli de bardana