L’art de les desfilades de moda amb talons

Els talons alts sempre han estat i seran un signe de sofisticació i feminitat, de manera que gairebé totes les dones recorren a aquesta opció guanyadora per guanyar-se el 100%. Aquestes sabates ajuden a allargar visualment les cames i a crear l'efecte de esvelt , a més, els talons són un atribut invariable de la sexualitat i un salvavides a l'arsenal de qualsevol temptadora.

L’art de les desfilades de moda amb talons

Però sovint el fet de portar sabates de taló proporciona sensacions doloroses i produeix mal d'esquena. Per tant, la pregunta de com caminar amb talons correctament preocupa a moltes senyores. Al nostre article d’avui, intentarem revelar-lo.

Contingut de l'article

Selecció de sabates

Abans, per posar-se sobre els talons i procedir als exercicis pràctics sobre la qüestió de com caminar bellament amb talons, heu de triar les sabates adequades.

Assegureu-vos de triar una sabata que tingui la mida adequada i no persegueixi la seva bellesa. Si les sabates estan ajustades o incòmodes, no esperis que canviïn mentre les portes. Perquè es pot caminar amb talons alts amb sabates incòmodes durant almenys diverses hores. I després de les vostres delícies, us esperem en forma de callositats fregades i dolors als peus, que definitivament no us permetran posar-vos aquestes sabates l'endemà.

Doneu preferència a les sabates d’alta qualitat i no deseu. Al cap i a la fi, la vostra salut també depèn de l’estat còmode de les cames.

Les sabates han de seure còmodament al peu, sense prémer ni el dit ni el taló.

Si tot just comenceu a caminar amb seguretat amb talons, com a mínim no us afineu a fer talons d’agulla de 20 centímetres, sinó que inicieu el vostre camí amb un taló de 5-7 cm d'alçada de gruix mitjà. Millor encara, tenir un taló quadrat afegirà estabilitat al taló.

L’art de les desfilades de moda amb talons

És millor triar un mitjó rodó o obert. Si només domineu aquestes sabates, no comenceu per models punxeguts, ja que està ple de lesions. Ja que podeu agafar fàcilment un obstacle a la carretera i caure.

Les sabates que no ofereixen un suport segur de les cames són les millors per a altres esports extrems. De fet, tot i les tendències de la moda, la probabilitat que es produeixi un esquinç al turmell és molt alta.

Per tant, aprenem a caminar amb talons.

Si els talons alts són exòtics i esteu acostumat a fer ostentació de sabatilles esportives, només heu de dominar alguns trucs:

  • Abans d'abandonar a la gent a la nova versiósabates, cal provar-les a casa. Això us farà sentir segurs al carrer i els matisos de les sabates noves ja us seran familiars. Dediqueu unes hores a fer-ho i podeu sortir a la carretera amb seguretat;
  • En la qüestió de com aprendre a caminar amb talons, s’ha de prestar especial atenció al moment de doblegar els genolls. Per tant, heu de mantenir les cames rectes, en cap cas doblegueu els genolls i intenteu posar els peus en una línia;
  • Quan trepitgeu, primer us heu de posar sobre el taló i, a continuació, baixeu el dit del peu, transferint sense problemes el pes corporal. Els passos haurien de ser uniformes, sense sacsejades. Si no esteu segur, reduïu la mida del pas;
  • Utilitzeu les mans per ajudar-vos a mantenir l'equilibri, però assegureu-vos que els moviments siguin suaus, eviteu els moviments forts;
  • Comenceu l’entrenament en superfícies simples i planes, al principi eviteu terres relliscoses, gespa, sorra, grava i asfalt gelat;
  • Si pugeu per les escales, assegureu-vos d’enganxar-vos a la barana, baixeu suaument i amb gràcia. En pujar, poseu la sola i el taló al graó i, quan baixeu, només la sola;
  • Si de sobte sentiu que perdeu el control de l’equilibri, no feu el possible per mantenir l’equilibri. És millor caure i baixar-se amb una lleugera contusió que patir una lesió més greu mentre s’intenta mantenir l’equilibri.

Alguns secrets

No es recomana optar per talons alts per a totes les ocasions. Al cap i a la fi, aquestes sabates tenen el seu propòsit immediat i, si hi passeu a la botiga o us les poseu a la natura, primer treballareu definitivament les cames i, en el segon cas, almenys us semblarà incòmode i eliminareu tota la feminitat desitjada com a mà.

I un consell més, per tenir un aspecte espectacular i bell amb els talons, definitivament heu de tenir cura de la postura correcta. Perquè si camines encorbat, per més que posis les cames correctament, es veurà força patètic.

A més, inclinar-se molt sovint genera inseguretat, de manera que no oblideu mantenir l'esquena recta i caminar amb el cap ben alt. Aleshores, es garanteix un tren d’aspectes entusiastes!

Ara que ja coneixeu els secrets bàsics de com caminar bell i segur amb talons, podeu entrenar amb seguretat i deixar sensacions més doloroses en el passat. Deixeu que la vostra marxa sigui lleugera i els talons alts esdevinguin un atribut permanent del vostre armari. Bona sort!

Publicació anterior Els anticoagulants: la base de la dieta
Propera publicació Treure la pintura de la roba?