Storytime - ¿DUELE LA LACTANCIA MATERNA? MI EXPERIENCIA🤱🏻 -Anayellin Sosa

Bany de sosa

Alguns mags de cosmetologia domèstica, que recordaven el secret de llarga data d’eliminar greixos dels plats amb bicarbonat de sodi, van decidir provar aquest efecte en la lluita contra el greix corporal.

Per descomptat, ningú no es fregava amb bicarbonat de sodi i va raspar la pell, però el bany amb bicarbonat de sodi era força eficaç. Els que ho van provar afirmen haver perdut d’un quilogram i mig a dos quilos!

Contingut de l'article

Com funciona

Soda no dissol els greixos en el sentit més veritable de la paraula. Amb l'ajuda d'aigua calenta, ajuda a obrir els porus de la pell, cosa que implica augment de la sudoració i activació dels processos de neteja del cos de toxines i escòries. La conseqüència d’aquest efecte és una disminució significativa del volum corporal i menys una mica de pes.

Resultats positius

El bany de bicarbonat de sodi té un efecte drenant limfàtic al cos.

Bany de sosa

Els processos metabòlics es normalitzen, cosa que pot tenir un efecte positiu sobre el cos en cas d'alcohol o intoxicació alimentària. Combinat amb olis essencials, el bicarbonat de sodi té un excel·lent efecte anticel·lulític.

El refresc també té un efecte beneficiós sobre les patologies de la pell (dermatitis, seborrea, èczemes secs, lesions per fongs) alleuja la irritació i calma la inflamació, fa que la pell sigui més suau i suau.

A més, un bany amb bicarbonat de sodi elimina perfectament la pell caiguda després d'una forta pèrdua de pes i una pell rugosa als colzes i talons. A més, millora perfectament la circulació sanguínia i el flux venós i, per tant, elimina eficaçment la inflor de les cames i ajuda a calmar-se amb una sobreexcitació nerviosa.

Com prendre un bany amb sosa

Com prendre adequadament un bany de bicarbonat de sodi per obtenir el millor efecte? Cal seguir un curs de 10 procediments, entre els quals es fan pauses d’un dia. Cada bany no es pren més de mitja hora. L’eficàcia augmenta si es camina a l’aire lliure al vespre abans de prendre un bany. Per al procediment correcte, necessitareu un termòmetre de bany especial. La temperatura de l'aigua ha de ser 36-37º.

Bany de sosa

Alguns mètodes diuen que l'aigua hauria d'estar el més calenta possible, però això està malament, perquè no tothom ho pot fer.

Així, per exemple, per a pacients hipertensos, aquesta temperatura de l'aigua pot ser síel mateix perillós. I si teniu inflamació de les arrels nervioses, un bany calent simplement les acabarà .

Aproximadament la meitat d'un paquet de bicarbonat de sodi s'ha de dissoldre en un petit volum d'aigua bullint i s'ha d'afegir el concentrat resultant al bany. Aquesta recepta està dissenyada per a un bany de fins a 200 litres.

S'ha de prendre un bany de bicarbonat de sodi assegut, de manera que l'excés de greix corporal principal es localitzi a la part inferior del cos.

Si les zones problemàtiques es troben a l’esquena sota els omòplats o a les espatlles, només és recomanable embolicar-les amb una solució refrescant.

Quan la pell i el cos s’acostumen a la temperatura de l’aigua, augmenteu la temperatura global a 38-39º. Com més alta sigui la temperatura de l’aigua, més s’accelera el procés de neteja del cos. Però no us oblideu dels efectes secundaris. Si hi ha problemes al cos, és millor limitar-se a una temperatura mitjana. L’aigua es refredarà naturalment amb el pas del temps, de manera que afegiu aigua bullent segons sigui necessari. Després de prendre un bany, no cal esbandir-se, s’ha d’embolicar amb una bata càlida i una manta i després descansar. L’ideal és prendre un bany de bicarbonat de sodi a la nit.

Després de prendre 10 banys, serà possible tornar a aprovar aquest curs no abans de 2-3 mesos.

Receptes i secrets

A més de la versió clàssica de preparar un bany amb sosa, també hi ha un bany amb sosa i sal, que, segons les ressenyes, és encara més eficaç per aprimar-se.

Dissoleu en una petita quantitat d’aigua bullent 300 g de bicarbonat de sodi i 1/2 kg de sal marina (si és possible, 1 kg) i afegiu el concentrat al bany. No tingueu por que això sigui massa. Fins i tot en aquest volum, la concentració serà inferior a l’aigua de mar natural.

Bany de sosa

Els banys han demostrat ser tan bons per combatre la cel·lulitis. Preneu mig got de llet i dissoleu-hi 6 gotes d’oli essencial.

Els més efectius són els olis cítrics (taronja, llimona, aranja), així com els olis d’eucaliptus i romaní.

Aquesta barreja aromatitzada s'ha d'afegir a un bany de refresc clàssic. Podeu utilitzar alcohol d’espígol en lloc d’olis essencials.

Per consolidar l’efecte del bany de bicarbonat de sodi, apliqueu-hi un exfoliant corporal després de prendre’l. Pots agafar una botiga o fer-ho tu mateix. Es barregen dues cullerades de mel amb una cullerada de bicarbonat de sodi.

La barreja resultant es distribueix pel cos mitjançant moviments circulars de massatge i després es renta. Després d’aquest procediment, apliqueu una crema hidratant o crema nutritiva a la pell.

Contraindicacions

El bicarbonat de sodi s'utilitza clarament d'acord amb les receptes especificades. En cap cas no l’utilitzeu internament. Això pot reduir l’acidesa dels òrgans digestius, danyar el revestiment de l’estómac o els intestins i també provocar una úlcera en ells.

Els banys amb sosa estan categòricament contraindicats per als diabètics. Les persones amb altres malalties cròniques, abans d’aquests procediments, és necessari consultar amb la persona tractantmetge.

Si no pertanyeu a grups de risc i comenceu a practicar banys de sosa, no augmenteu el temps de fer el procediment per evitar danys a la salut. Les temperatures excessivament altes de l'aigua també poden provocar resultats desagradables.

Els metges discuteixen amb els cosmetòlegs sobre l’eficàcia d’un bany de sosa per a la pèrdua de pes, així com la naturalesa a llarg termini d’aquests resultats i la seva validesa. Per descomptat, els banys per si sols no us ajudaran a ser prims.

Però si els preneu en combinació amb una dieta equilibrada i una activitat física regular, obtindreu els resultats esperats i, sobretot, a llarg termini: pèrdua de pes, reducció de la cel·lulitis i una pell llisa i tonificada.

Keed Baby, Dolla Young & Julianno Sosa - Del Block

Publicació anterior Com triar bicicletes i cintes de córrer per a casa?
Propera publicació Aprendre a cuinar melmelades de poma boniques, saboroses i aromàtiques