🏃‍♂️ Les KENYANS attaquent TALON ! A qui la faute ? (Chaussures ? Fatigue ?) - ANALYSE Foulée

Posant els talons en ordre!

Una dona hauria de ser bella en tot. I si algú pensa que tot el que es necessita és tenir una cara i unes mans ben cuidades, s’equivoca profundament. La bellesa és un concepte complex, i fins i tot un petit defecte té un gran impacte en el vostre sentiment de confiança. Sobretot quan es tracta de cames.

Posant els talons en ordre!

Segons les estadístiques, sovint la mirada de la meitat masculina de la població s’atura a les cames femenines. Què passa si teniu uns talons esquerdats i esquerdats? Cap plaer estètic!

Si este problema us és familiar, és probable que ja us pregunteu com suavitzar els talons. Però abans d’acostar-nos a estudiar mètodes per desfer-nos dels talons esquerdats, esbrinem per què passa aquesta molèstia. Al cap i a la fi, és a partir d’una raó correctament definida que basarem en el tractament.

Per tant, hi pot haver diversos motius:

  • La pell és massa seca. Per alguna raó, totes les dones recorden que necessiten hidratar la pell cada dia. Però no sempre recordo les cames. I també cal lubricar-les amb cremes hidratants;
  • Caminar massa temps. Si camineu molt cada dia, els talons poden no suportar tal càrrega i mostraran la seva insatisfacció amb aquest tractament en forma de rugositat. Per tant, heu de tenir cura de les cames i no exagerar-les;
  • Sabates obertes. L’elecció de les sandàlies d’estiu ha de tenir molta cura. I encara que els talons tinguin un aspecte increïble, potser val la pena optar per sabates amb esquena tancada. El fet és que els cops constants i els rajos del sol tenen un efecte força negatiu sobre la pell. I desfer-se de les conseqüències d’aquesta meteorització és molt difícil;
  • Tenir quilos de més. El sobrepès també afecta negativament els talons. El fet és que, quan camina, les persones grosses posen més èmfasi en el taló. I això en última instància condueix a esquerdes. Per tant, perdre pes val la pena no només per adaptar-se a roba bonica, sinó també per a la seva pròpia salut;
  • Una alimentació incorrecta. La manca de vitamines essencials a l’organisme també pot afectar l’aspecte. Per tant, haureu de tenir molta cura amb la vostra dieta.

Com podeu veure, hi ha força causes d’esquerdes als talons. I si no sabeu exactament què va causar aquest molest problema, és millor que consulteu un metge, sens dubte no us perjudicarà una consulta professional.

Per no ser infundat, només podem dir una cosa: una de les causes internes d’esquerdes als talons pot ser la violació del funcionament dels ronyons. I això no és cap broma!

Com allisar els talons a casa

Si decidiu desfer-vos de les esquerdes i la rugositat a casa, primer heu de recordar el següent: en cap cas haureu de tallar la capa de pell endurida.

Fins i tot si aconseguiu tallar una petita partuna acumulació sense danyar la pell sana, llavors apareixerà en aquest lloc una capa queratinitzada de pell una mica més tard, diverses vegades més gruixuda que l'anterior. Per tant, podeu fregar una mica les cames amb una pedra tosca després de banyar-vos, però no costa res tallar-ho.

Una de les millors maneres de recuperar els talons llisos és remullar-se. Aquí hi ha dos avantatges. En primer lloc, saturareu la pell amb tots els minerals i vitamines essencials. I, en segon lloc, sota la influència de l’aigua calenta, l’estrat corni es mulla gradualment i el podeu eliminar fàcilment amb una pedra tosca.

Un dels més populars és aquest bany: aboqueu aigua en un bol i afegiu-hi un got de llet sencera. A continuació, afegiu 150 ml de base de sabó i tres cullerades de sal comuna. Barregeu tot això bé i baixeu les potes a la conca. Al cap d’uns quaranta minuts, comencem a netejar amb cura els talons de l’excés de pell.

Posant els talons en ordre!

Atenció! No fregueu la pell massa fort, perquè els talons reaccionaran als irritants amb una capa encara més gruixuda de pell queratinitzada. Després de completar el procediment, assegureu-vos de lubricar la pell amb algun tipus de crema nutritiva.

Bé, si no teniu talons, sinó un desastre, podeu provar aquest mètode exprés de restauració de la suavitat. Afegiu mig got de bicarbonat de sodi regular i la mateixa quantitat d’encenalls de sabó a la banyera.

Dissoleu a fons els ingredients en aigua i baixeu-hi els peus. Després de mitja hora, sense eixugar-se els peus, apliqueu una petita quantitat de matoll especial a les zones amb problemes.

Si no teniu temps ni oportunitat, obteniu un exfoliant especial en una botiga de productes de bellesa, podeu fer el vostre propi remei casolà.

Per a això, necessiteu sal i oli d'oliva. Barregeu els dos i apliqueu-los a la pell. A continuació, massatge la pell amb suaus moviments circulars i esbandida amb aigua tèbia.

Després de completar el procediment, no podeu aplicar una simple crema nutritiva, sinó una petita quantitat d'oli d'oliva barrejat amb unes gotes de suc de llimona.

També podeu utilitzar tisanes per restaurar la pell dels talons. Els productes basats en arrels de malví o flor de llima funcionen millor.

Aquests components tenen propietats antisèptiques i regeneradores absolutament sorprenents. A més, els banys d’herbes tenen un efecte molt més suau sobre la pell amb problemes i la possibilitat d’irritació menor és gairebé nul·la.

El secret de la correcta preparació d'una decocció per als peus és que cal prendre tres vegades més base d'herbes i coure-la al vapor com el te. A continuació, afegiu el brou resultant a un bol d’aigua i gaudiu d’uns minuts de pau, que podeu dedicar al vostre llibre favorit o a un descans del bullici.

Si per alguna raó no podeu o no voleu vaporitzar els peus a l'aigua, podeu utilitzar un fregall normal. És cert que, en aquest cas, trigareu molt més a esperar el resultat, però els talons llisos preciosos valen la pena tots els vostres esforços.

Remeis populars per talons suaus

Per restaurar la pell de les cames, podeu utilitzar no només banys, sinó també remeis populars com màscares. Sí, es poden fer màscares no només per a la cara, sinó també per a les cames.

No obstant això, hi ha diversos matisos aquí. Per exemple, si fas una màscara facial, pots fer el teu negoci en paral·lel. Però si decidiu restaurar la pell dels talons d'aquesta manera, haureu de seure en una posició durant tot el procediment.

Però tot això és petit, en comparació amb el plaer que obtens del fet de tenir l’aspecte perfecte des de les puntes dels cabells fins als talons.

Abans de començar a greixar la pell amb cremes hidratants, primer haureu de suavitzar l’estrat corni. Una màscara de rovell d'ou, midó de patata i suc de llimona és perfecta per a aquests propòsits.

Per preparar-lo, heu de barrejar mitja culleradeta de midó, un rovell i una culleradeta de suc de llimona. Després, fent moviments suaus de massatge, apliqueu una petita quantitat del producte a les zones amb problemes i espereu quinze minuts.

Esbandiu la màscara amb aigua tèbia, recordant de lubricar les cames amb crema hidratant després de finalitzar el procediment.

Un altre remei contra els talons suaus són les locions d’arrel de malví. Es fan de la següent manera: s’ha d’abocar una cullerada d’arrel de malví triturada amb un got d’aigua tèbia. A continuació, poseu el plat amb aquesta barreja al foc i porteu a ebullició el producte.

Aleshores, heu de deixar preparar el brou; trigarà aproximadament mitja hora. Bé, ara podeu mullar un tros petit de cotó o una esponja al producte resultant i aplicar-lo a la pell esquerdada. Podeu repetir aquest procediment cada dia i, al cap d’un temps, teniu els talons llisos garantits.

Posant els talons en ordre!

L'argila blava també es pot utilitzar per allisar els talons. És molt senzill d’utilitzar. Només cal diluir-la fins a obtenir la consistència de la crema de llet i aplicar-la a les esquerdes. Després de quinze minuts, renteu-vos l’argila dels peus i lubriqueu-los amb una crema nutritiva normal.

Com podeu veure, hi ha moltes maneres de desfer-se dels talons rugosos.

Podeu utilitzar remeis cosmètics i populars, el més important és el desig de cuidar-vos i ser bells. I tota la resta, com es diu, seguirà!

Comment travailler sa démarche OU apprendre à marcher comme un mannequin par fashion by eve

Publicació anterior Com triar un cafè turc i preparar una beguda deliciosa i aromàtica?
Propera publicació Ganivet triturador de col: preparant espais en blanc per a l'hivern de forma ràpida i senzilla